Dan: 21. Septembra 2025.

Tjelovježba za bolji krvotok: Koje vježbe odabrati?Tjelovježba za bolji krvotok: Koje vježbe odabrati?

Tjelovježba je jedan od najvažnijih prirodnih načina za poboljšanje krvotoka. Redovita fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju tako što stimulira rad srca, povećava kapacitet krvnih žila i doprinosi boljoj opskrbi tijela kisikom